مکمل B6 ب۶ 21CENTURY

چرا ویتامین B6 برای سوخت‌وساز بدن شما حیاتی است؟

ویتامین B6 که با نام پیریدوکسین نیز شناخته می‌شود، یکی از اعضای حیاتی خانواده ویتامین‌های گروه B است. این ویتامین محلول در آب بوده، به این معنی که بدن آن را ذخیره نمی‌کند و نیاز است به صورت روزانه از طریق غذا یا مکمل‌ها تأمین شود. برند ۲۱ سنتری این محصول را در دوز ۱۰۰ میلی‌گرم ارائه کرده است که یک دوز قدرتمند برای حمایت از عملکردهای حیاتی بدن محسوب می‌شود.

نقش و فواید اصلی در بدن

بر اساس داده‌های منابع معتبری مانند NIH و مشخصات محصول، این مکمل نقش‌های کلیدی زیر را ایفا می‌کند:

• حمایت از متابولیسم انرژی: این ویتامین به بدن کمک می‌کند تا کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها را به سوخت (انرژی) تبدیل کند. به همین دلیل روی بسته‌بندی عبارت Energy Support درج شده است.
• سلامت سیستم عصبی: B6 در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین نقش دارد که مسئول تنظیم خلق‌و‌خو و عملکرد مغز هستند.
• تولید گلبول‌های قرمز: این ویتامین برای ساخت هموگلوبین ضروری است؛ پروتئینی در خون که اکسیژن را به تمام بافت‌های بدن می‌رساند.
• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین B6 با حمایت از واکنش‌های شیمیایی در سیستم دفاعی، به بدن در مقابله با بیماری‌ها کمک می‌کند.

ویژگی‌های فنی و کیفیت محصول

طبق تصاویر ارسالی، این محصول دارای ویژگی‌های زیر است که آن را به گزینه‌ای مناسب برای افراد با حساسیت‌های غذایی تبدیل می‌کند:

• فاقد گلوتن و غیر تراریخته (Non-GMO): برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا به دنبال محصولات طبیعی‌تر هستند، ایده‌آل است.
• مناسب برای گیاه‌خواران (Vegan): در ترکیبات آن از مشتقات حیوانی استفاده نشده است.
• خلوص بالا: فاقد شکر افزوده، مخمر، مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی است.
• تعداد در بسته: حاوی ۱۱۰ عدد قرص (Tablets) که با توجه به دوز مصرفی، برای استفاده طولانی‌مدت (نزدیک به ۴ ماه) بسیار مقرون‌به‌صرفه است.

نکات مهم مصرف و نگهداری

دوز ۱۰۰ میلی‌گرم، دوز نسبتاً بالایی است و معمولاً برای افرادی توصیه می‌شود که با تشخیص پزشک نیاز به جبران کمبود شدید دارند یا شرایط خاصی (مانند برخی موارد حالت تهوع بارداری یا سندرم پیش از قاعدگی) را تجربه می‌کنند.

• نحوه مصرف: طبق دستور معمول، روزانه یک عدد قرص همراه با وعده غذایی میل شود.
• احتیاط: مصرف طولانی‌مدت دوزهای بالای ویتامین B6 (بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم در روز) بدون نظارت پزشک توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث ایجاد تداخلات عصبی شود.
• شرایط نگهداری: در دمای اتاق، دور از رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.